Memahami dan Mengatasi Kecemasan Sosial: Panduan Lengkap
Memahami dan Mengatasi Kecemasan Sosial: Panduan Lengkap Kecemasan sosial, atau fobia sosial, adalah gangguan kecemasan yang ditandai dengan rasa takut yang berlebihan dan irasional terhadap situasi sosial. Ini bukan sekadar rasa gugup sesekali; kecemasan sosial dapat sangat mengganggu kehidupan sehari-hari, mempengaruhi pekerjaan, hubungan, dan kesejahteraan umum. Penderita mengalami ketakutan intens