Memahami dan Mengatasi Kecemasan Sosial
Memahami dan Mengatasi Kecemasan Sosial Kecemasan sosial, atau fobia sosial, adalah kondisi yang memengaruhi jutaan orang di seluruh dunia. Kondisi ini ditandai dengan rasa takut yang berlebihan dan tidak rasional terhadap situasi sosial, yang berpotensi menyebabkan penderitaan dan mengganggu kehidupan sehari-hari. Memahami akar permasalahan, gejala, serta strategi penanganannya sangat krusial