Memahami dan Mengatasi Kecemasan Sosial: Panduan Komprehensif
Memahami dan Mengatasi Kecemasan Sosial: Panduan Komprehensif Kecemasan sosial, atau fobia sosial, adalah gangguan kecemasan yang ditandai dengan rasa takut yang berlebihan dan tidak rasional terhadap situasi sosial. Ketakutan ini dapat mengganggu kehidupan sehari-hari, membatasi interaksi sosial, dan bahkan menyebabkan isolasi. Namun, penting untuk dipahami bahwa kecemasan sosial adalah kondisi